久盛地板:马甲线我想要,肥油咔咔掉!
健身女孩需要的健身环境,有句话说的挺好:,“万物皆可网上学。”,如今互联网不断丰富着人们的精神世界,改变着生活方式。在疫情下,
人们需要一种健康解压的释放方式,“云健身”便成为了最简单直接的健身方式,在上海居家隔离的刘畊宏,成为了健身直播界的“现象级”博主,伴随着的“刘畊宏女孩”也迅速出圈,她们为了同一个目标,聚到了一起。
做为一名长期健身女孩,我们更应该注重硬件环境的条件,接下来就由我来为大家分析分析,健身女孩应该在什么环境下健身,才是最适当的!
1、亲肤温暖又防滑
任何运动都需要在安全的基础上进行,而居家健身更应在,准确评估自身条件下和良好环境下运动,不要盲目踩进“雷区”。
(图片来源:久盛地板供稿,侵删)
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健身的友友们肯定知道,当我们健身时喜欢在,使自己脚感舒适的地面上运动,地砖相对来说会比较冰冷冷,脚踩上去感觉比较生硬,不够温馨。
特别是在秋冬季节,而地板冬暖夏凉,脚感也更加舒适,还可以调节室内温、湿度,回南天都不易打滑,安全系数有保障,在实木地板上运动会更加舒适,因为它的保温性能尤其优秀。
能够让我们运动时,留下的温度维持在一个较为稳定的状态,踩上去还是这种暖暖的感觉,这也是许多健身房铺设木质地板的原因。
2、净室静音静心
每次当我们健身运动完之后,一定会在地面上留下一片“狼藉”,而实木地板表面,是有一种非常安全和卫生的表面,不会轻易留下污垢以及一些寄生虫,即便留有污垢也很容易打理干净,它还非常的经久耐用。
(图片来源:久盛地板供稿,侵删)
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实木地板还会释放对人体有益的物质——芬多精,这种物质不仅具有抗菌效果,还能帮助净化空气、降低空气中的杂质污染。
使我们运动的时候更加呼吸顺畅,并且还能加强运动时的精神,达到精神饱满和清醒的效果,使我们的身心均衡之调整,对我们的呼吸系统,也有相当好的协调和帮助,当然,它还能降低空气里的尘螨,让你的呼吸系统零负担,运动也零负担,有益我们的身心健康。
(图片来源:久盛地板供稿,侵删)
现在的年轻人,如果想要很好地表现一个人的生活品位,那么,实木地板天然的木纹纹理,可以说是最好的展现了,它的色泽度,花色品种也在不断变化。
如:手抓纹地板、浮雕地板等,更重要的是,心理专家也建议家里铺木地板能降低噪音,因此家里铺设木地板,会从视觉和听觉两方面都让人精神放松,对现在充满压力的都市人来说有缓压作用。
所以,我们在健身运动的环境下,一定要选择实木地板做为硬件“设备”。
3、耐磨耐刮耐污
无论是自觉还是跟风,当一个人投入运动中,对自己的身心健康来说,肯定是一件好事,长时间的运动,对地板的需求也十分严格,各种健身器材及地面接触的动作,需要木地板耐磨耐污耐刮,久盛地板拥有两大专利面层工艺,“耐刮擦柔韧面”及“黄金甲超耐磨”,升级地板面层耐污耐磨耐刮性能,远超于国家标准,创建放心安心舒心的健身环境。
(图片来源:久盛地板供稿,侵删)
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如今的全民健身,需要每个人一起去参与,在适合的健身环境,任何时候健身都不晚。
(文章来源:久盛地板供稿,侵删)